Сегодня мы поговорим о видах коктейлей, которые запросто можно приготовить в блендере дома без специальных навыков.
Молочные коктейли
Неизменными в их составе остаются только два ингредиента: молоко и мороженое. А дальше в него можно добавлять все, что захочется: фрукты, топинги, шоколад, мед и даже кофе. Экспериментируйте с новым вкусом каждый день! Кстати, свежим молочным коктейлем очень приятно завтракать летом!
Фруктовые коктейли или смузи
Этот вид коктейлей стал популярным относительно недавно, но уже уверенно завоевал сердца поклонников здорового образа жизни. Все, что для него требуется – свежие, желательно слегка подмороженные фрукты и ягоды, а также блендер. С помощью таких коктейлей можно зарядить организм витаминами на весь день, а как бонус - еще и немного похудеть.
Овощные смузи
Для любителей нестандартных вкусов предлагаем делать смузи из овощей. Можно экспериментировать с сочетаниями и находить необычное «звучание» казалось бы, стандартных продуктов. К примеру, свекла прикольно сочетается с мятой, авокадо – с петрушкой и кинзой, а огурец – с имбирем. Обязательно попробуйте - ваш организм скажет вам спасибо!
Протеиновые коктейли
Спортсмены любят такие питьевые смеси за то, что с их помощью получается быстро и эффективно нарастить мышечную массу. Базовые составляющие такого коктейля - творог, сухофрукты, орехи, молоко, кефир или же йогурт. Остальные ингредиенты добавляйте по желанию, чтобы разнообразить вкус. Главное - не забыть принять такой коктейльчик после тренировки!
Алкогольные коктейли
Ну, а здесь поле для творчества самый широкий! Готовить можно с легким сухим вином или же с убойным абсентом. Для каждой вечеринки найдутся подходящие рецепты: кто-то захочет простой джин-тоник с перебитым льдом, а кто-то – банановую Маргариту или клубничный дайкири. И все это легко можно устроить!
Как видите, в блендер можно закинуть все, что угодно, и потом назвать это коктейлем. Главное – чтобы вам нравилось! Для тех, кто дочитал до конца - лайфхак: как легко отмыть после готовки юбимый кухонный девайс? Наливаете в чашу воды, капаете чуть-чуть моющего средства, прокручиваете как обычно и ополаскиваете. Готово!
Полезные категории
