Смарт-годинник Garmin Forerunner 965 Black (010-02809-10)

А що, якби кожен забіг був гідним п'єдесталу? І ви б знали, що завдяки тренувальній готовності ви готові до перемоги? З годинником для бігу Forerunner 965 статистика та аналітика будуть відображатися на яскравому кольоровому AMOLED-дисплеї. І незабаром ви теж опинитеся в центрі уваги.

Тренувальна готовність

З моменту пробудження ви отримуєте оцінку готовності на основі якості сну, відновлення, тренувального навантаження тощо, щоб ви могли визначити, чи це хороший день для інтенсивних тренувань, чи краще взяти легкий темп.

Повнокольорові карти

Незалежно від того, чи бігаєте ви міськими вулицями, чи їдете по густо зарослих стежках, смарт-годинник для бігу Forerunner 965 надає повнокольорові вбудовані карти, щоб ви не збилися з курсу.

Профілі для тріатлону та мультиспорту

Автоматично перемикайтеся між видами спорту за допомогою вбудованих профілів для тріатлону, дуатлону, тренувань «брік» та плавання з бігом, щоб ви могли зосередитися на змаганнях, а ваш годинник для бігу подбав про фіксацію результатів. Ви також можете створити власні профілі для мультиспорту.

Garmin Coach

Готуйтеся до наступних змагань, тренуйтеся для досягнення важливої мети або просто покращуйте свою фізичну форму за допомогою адаптивних або готових планів тренувань з бігу, велоспорту або силових тренувань від Garmin Coach. Для більш персоналізованих тренувань виберіть плани, які адаптуються відповідно до ваших показників ефективності та здоров'я.

Щоденні рекомендовані тренування

Отримуйте тренування, розроблені спеціально для вас на основі ваших даних. Ці рекомендації щодо бігу різняться за інтенсивністю та адаптуються після кожного бігу з урахуванням ефективності та відновлення.

Статус тренування

За допомогою таких показників, як стан HRV, історія останніх тренувань і результати, ви можете легко оцінити свої загальні зусилля і визначити, чи тренуєтеся ви продуктивно, досягли піку форми чи перенапружуєтеся.

Ранковий звіт

Отримайте персоналізований огляд вашого сну, прогноз тренувань, стан HRV, погоду та іншу інформацію відразу після пробудження.

Маршрути з покроковими вказівками

Створіть або знайдіть існуючі маршрути в додатку Garmin Connect або синхронізуйте їх зі своїми улюбленими сторонніми платформами та отримуйте покрокові вказівки.

Маршрути туди і назад

Введіть, як далеко ви хочете проїхати, і отримайте запропоновані маршрути, які приведуть вас назад. Ви навіть можете використовувати Trendline, щоб знайти найкращі місцеві маршрути.

Час відновлення

Дізнайтеся, скільки часу вам потрібно для відновлення перед наступним інтенсивним тренуванням, виходячи з ваших останніх тренувань.

Тренер зі сну

Отримайте індивідуальні рекомендації щодо необхідної кількості сну та поради щодо його поліпшення. Використовуйте ці рекомендації, щоб знайти правильний баланс між складними видами діяльності та природним процесом відновлення вашого організму.

Моніторинг енергії тіла

Переглядайте свій рівень енергії протягом дня, щоб знати, коли ваше тіло заряджене і готове до активності, а коли виснажене і потребує перезарядки спокійним сном. Отримайте ще більше деталей та особистих висновків про те, як сон, дрімота, щоденна активність та високий стрес конкретно впливають на вашу енергію.

Виявлення дрімоти

Автоматично відстежуйте або реєструйте свою дрімоту, щоб побачити, як вона впливає на ваше тіло, та перевірити рекомендований час і тривалість дрімоти.

Відхилення в диханні

Щоб краще зрозуміти стан свого здоров'я, функція відхилень у диханні допоможе вам зрозуміти зміни у ваших дихальних паттернах під час сну. Ці зміни можуть бути пов'язані з навколишнім середовищем, алкоголем або потенційними порушеннями сну, такими як апное.

Статус Hrv

Краще зрозумійте свій загальний стан здоров'я, відновлення та результати тренувань під час сну.

Відстеження здоров'я жінок

Відстежуйте та реєструйте свій менструальний цикл або вагітність, щоб отримати інформацію про фізичні вправи та харчування.

Прогноз результатів змагань

Отримайте оцінку свого темпу для 5 км, 10 км, напівмарафону та марафону.

Динаміка бігу на основі даних з зап'ястя

Цей смарт-годинник для бігу вимірює важливі показники бігу, такі як каденція, довжина кроку, час контакту з землею та інше.

Частота серцебиття на зап'ясті

Цей годинник для бігу постійно вимірює частоту серцебиття, щоб допомогти вам оцінити інтенсивність навантаження під час занять.

Оцінка витривалості

Ця функція вимірює вашу здатність витримувати тривалі навантаження та поєднує дані про тренування з усіх ваших спортивних занять, щоб допомогти вам зрозуміти, як тренування впливають на вашу загальну витривалість. Це динамічне вимірювання використовує ваш VO2 max, короткострокові/довгострокові тренувальні навантаження та інші фактори, щоб оцінити ваш прогрес у фітнес-тренуваннях, а не тільки VO2 max.

Оцінка підйому

Ця функція вимірює вашу здатність бігати вгору і оцінює ваш прогрес з часом на основі вашого VO2 max і історії тренувань. Вона вимірює вашу силу бігу на крутих підйомах і витривалість бігу на довгих підйомах, а також надає оцінку на основі ваших результатів з часом.

Гостре навантаження

Порівняйте ваше останнє тренувальне навантаження з оптимальним діапазоном, щоб поліпшити свою фізичну форму.

Коефіцієнт навантаження

Відстежуйте короткостроковий та середньостроковий коефіцієнт навантаження, щоб утримати темп зростання тренувань у межах, які допоможуть вам залишатися здоровими та уникнути невдач.

Ефект тренувань

Подивіться, як ваші тренування впливають на вашу витривалість, швидкість та силу.

Стан продуктивності

Під час бігу отримуйте аналіз вашого темпу та частоти серцебиття для оцінки вашої фізичної форми в режимі реального часу.

Умови виконання

Під час бігу отримуйте аналіз свого темпу та частоти серцевих скорочень для оцінки вашої поточної фізичної форми в режимі реального часу.

Vo2 max

Переглядайте свій поточний рівень фізичної форми та відстежуйте зміни з часом, щоб ставити цілі, оцінювати прогрес тощо.

Відстеження стресу

Дізнайтеся, чи ваш день спокійний, збалансований чи стресовий.

Знімок стану здоров'я

Запишіть 2-хвилинну сесію, щоб зафіксувати основні показники здоров'я, а потім створіть звіт, яким можна поділитися зі своїм лікарем.

Датчик пульсоксиметра

Відстежуйте насичення крові киснем, коли ви не спите або спите.

Крос-тренінг

У смарт-годинник для бігу Forerunner 965 завантажено безкоштовні тренування HIIT, силові, кардіо, йога та пілатес, щоб ви могли урізноманітнити свої тренування.

Потужність бігу на основі даних з зап'ястя

Перевіряйте, скільки енергії ви витрачаєте на біг по стежці або дорозі, щоб контролювати свої зусилля та точно налаштовувати тренування.

Технологія Satiq та багатодіапазонний GPS

Отримайте надзвичайну точність визначення місцезнаходження та оптимізований час роботи акумулятора.

Функція Pacepro

Плануйте стратегію на день змагань за допомогою GPS-навігації для обраного маршруту або дистанції.

Біг по біговій доріжці

Записуйте точні відстані кола та переглядайте свої відстані в метрах — навіть на доріжці, по якій ви ніколи раніше не бігали, завдяки базі даних із понад 10 000 доріжок (400 метрів) з усього світу.

Climbpro

Переглядайте інформацію в режимі реального часу про поточні та майбутні підйоми.

Витривалість у режимі реального часу

Запобігайте перевтомі та використовуйте ці дані для відстеження та управління своїми зусиллями.

Попереду

Отримайте миттєву інформацію про цікаві місця вздовж маршруту, такі як пункти допомоги.

Вбудовані спортивні програми

Скористайтеся понад 30 вбудованими видами активності, включаючи велоспорт, плавання у відкритій воді, силові тренування та інше.

Музика

Завантажуйте пісні та плейлисти зі своїх облікових записів Spotify, Deezer, Amazon Music або YouTube Music, щоб слухати музику без телефону.

Безпека та відстеження

Якщо годинник виявить, що стався інцидент, він надішле повідомлення з вашим поточним місцезнаходженням. Або, якщо ви почуваєтеся небезпечно, ви можете зробити це вручну.

Безконтактні платежі Garmin Pay

Швидко проходьте каси або транспортні системи з участю відповідних постачальників.

Розумні сповіщення

Отримуйте електронні листи, текстові повідомлення та сповіщення на свій біговий годинник, якщо він з'єднаний з вашим iPhone або смартфоном Android.

Livetrack

Друзі та родичі можуть стежити за вашим місцезнаходженням у реальному часі та переглядати заздалегідь заплановані маршрути.

Garmin Trails

Отримайте доступ до тисяч маршрутів і надсилайте їх безпосередньо на сумісний пристрій для використання в автономному режимі, підписавшись на Garmin Connect+ у додатку Garmin Connect або на Outdoor Maps+ у додатку Garmin Explore.

Додаток Garmin Connect

Переглядайте інформацію про своє здоров'я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями та багато іншого.

Connect iq store

Додавайте циферблати, поля даних і додатки до свого з'єднаного годинника.