Смарт-годинник Garmin Venu 3S Ivory + Soft Gold (010-02785-04)

Дізнайтеся, хто ви насправді

Спеціально розроблений з передовими функціями для здоров'я та фітнесу, а також можливістю дзвонити та надсилати текстові повідомлення, Venu 3S — це більше, ніж просто смарт-годинник. Це ваш особистий тренер на зап'ясті, який підтримує кожну вашу мету.

Моніторинг енергії тіла

Слідкуйте за рівнем своєї енергії протягом дня, щоб знати, коли ваше тіло заряджене і готове до активності, а коли воно виснажене і потребує підзарядки за допомогою спокійного сну. Отримайте ще більше детальної інформації та особистих спостережень про те, як сон, денний сон, повсякденна активність і високий рівень стресу впливають на вашу енергію.

Тренер зі сну

Отримайте оцінку сну та індивідуальні рекомендації про те, скільки сну вам потрібно і як ви можете поліпшити його якість. Ви навіть можете відстежувати різні фази сну і дрімоти, а також переглядати кілька ключових показників за період сну, таких як стан HRV і температура шкіри, щоб краще розуміти стан свого здоров'я.

Вбудовані спортивні додатки

Відстежуйте всі свої рухи за допомогою понад 30 попередньо встановлених GPS-додатків і додатків для занять спортом у приміщенні, включаючи ходьбу, біг, їзду на велосипеді, плавання в басейні, активності для користувачів інвалідних візків тощо.

Вбудований динамік і мікрофон

У поєднанні з сумісним смартфоном ви можете здійснювати та приймати дзвінки прямо з годинника. Крім того, використовуйте голосовий помічник смартфона, щоб відповідати на текстові повідомлення тощо.

Користь тренувань і час відновлення

Краще розумійте, як кожне тренування впливає на ваше тіло і скільки часу вам потрібно для відновлення, щоб ви могли взяти на себе будь-які фітнес-виклики.

Додаток Garmin ECG

Додаток ECG використовує датчики для запису електричних сигналів, які контролюють роботу серця. Вона аналізує цей запис, щоб виявити ознаки нерегулярного серцевого ритму, який називається фібриляція передсердь (AFib).

Стан здоров'я

Слідкуйте за змінами у ваших даних про здоров'я, які можуть вказувати на додатковий стрес для вашого організму, щоб ви могли знати, коли ви відхиляєтеся від звичного діапазону.

Коливання дихання

Для більш детального огляду вашого здоров'я функція коливань дихання допомагає зрозуміти зміни у ваших дихальних патернах під час сну. Ці зміни можуть бути пов'язані з навколишнім середовищем, алкоголем або потенційними порушеннями сну, такими як апное уві сні.

Харчування в додатку Garmin Connect

Легко відстежуйте калорії та макроелементи, отримуйте персоналізовані рекомендації щодо харчування та переглядайте звіти, щоб стежити за прогресом у досягненні своїх цілей за допомогою плану Garmin Connect+.

Ранковий звіт

Отримайте огляд свого сну, відновлення, щоденного календаря, стану HRV та іншого відразу після пробудження. Ви навіть можете налаштувати тему звітів, відображувані дані та інше.

Звіт про здоров'я

Зареєструйте 2-хвилинну сесію, щоб записати основні показники здоров'я, а потім створіть звіт, яким можна поділитися зі своїм лікарем.

Медитація

Допоможіть зменшити стрес, тривогу та інше за допомогою керованих медитативних практик.

Режим для інвалідного візка

Відстежуйте щоденні рухи, отримуйте повідомлення про зміну ваги, спортивні програми та тренування для користувачів інвалідних візків тощо.

Анімовані тренування

Покращуйте свою форму за допомогою анімованих тренувань, які можна завантажити з Garmin Connect для HIIT, кардіо, силових тренувань, рухливості, йоги та пілатесу. Крім того, отримуйте тренування з пуш-апами та велотренажерами для користувачів інвалідних візків.

Garmin coach

Досягайте своїх цілей за допомогою тренувальних планів Garmin Coach для бігу, велоспорту, силових тренувань і фітнесу; деякі з них навіть адаптуються відповідно до ваших показників здоров'я і фізичної форми.

VO2 Max

Переглядайте свій поточний рівень фізичної форми та відстежуйте зміни з плином часу, щоб встановлювати цілі, оцінювати прогрес тощо (недоступно в режимі інвалідного візка).

Додаток Garmin connect

Переглядайте інформацію про своє здоров'я та фізичну форму, спілкуйтеся з друзями тощо.

Безконтактні платежі Garmin Pay

Швидко проходьте каси або транспортні системи за участю відповідних постачальників.