Гиря вінілова Toorx PVC 4кг Black/Orange (KRP-4)

Гиря вінілова Toorx PVC (KRP-4) є одним із найбільш часто використовуваних елементів у крос-тренінгу та функціональному тренуванні. Її універсальність дозволяє виконувати широкий спектр вправ, що задіюють усі основні м'язові групи. Міцне вінілове покриття та зручна ручка забезпечують комфорт під час тренувань. Використовуйте її вдома або в спортзалі для розвитку сили, витривалості та координації.

Особливості:

• Виготовлена ​​з металу, без слабких місць і швів.
• Гладка і широка ручка забезпечує зручний і надійний хват як для чоловіків, так і для жінок.
• Гиря має плоске дно для зручного зберігання в домашньому тренажерному залі та підвищеної стабільності під час тренувань.
• ​​Гиря покрита кольоровим шаром вінілу для запобігання подряпин на підлозі та комфортного тренування.

Основні види вправ:

• Тяга до підборіддя.
• "Гойдалка" (Kettlebell Swing).
• Зворотний випад.
• Присідання.
• Жим однією рукою над головою.
• Скручування.