Смарт-часы Garmin Instinct 2 Camo Edition Graphite Camo (010-02626-03)

Поддержка нескольких систем GNSS

Независимо от того, занимаетесь ли вы пешим туризмом, катаетесь на горных велосипедах, бегаете по пересеченной местности или катаетесь на лыжах, у вас будет доступ к нескольким глобальным навигационным спутниковым системам (GPS, GLONASS и Galileo), которые позволят отслеживать местоположение в более сложных условиях, чем с помощью одного только GPS.

Датчики ABC

Навигация по следующему маршруту с помощью датчиков ABC, включая высотомер для сбора данных о высоте, барометр для мониторинга погоды и 3-осевой электронный компас.

Маршрутизация Tracback

Избавьтесь от догадок при возвращении, используя эту функцию для навигации по тому же маршруту обратно к точке отправления.

Ориентир

Отслеживайте известное место — например, вашу машину или начало маршрута — относительно вашего местоположения и легко найдите путь обратно к нему.

Умные уведомления

Получайте электронные письма, текстовые сообщения и оповещения прямо на часах при сопряжении с совместимым смартфоном.

Магазин Connect IQ

Загружайте пользовательские циферблаты, добавляйте поля данных и получайте приложения и виджеты из приложения Connect IQ Store на совместимом смартфоне.

Функции безопасности и отслеживания

Когда часы и телефон сопряжены, ваше текущее местоположение можно отправить вашим контактам вручную или — во время определенных видов активного отдыха — автоматически с помощью встроенной функции обнаружения инцидентов.

Встроенные спортивные приложения

Занимайтесь тем, что любите, с помощью предустановленных профилей активности для бега, велоспорта, плавания, силовых тренировок, скалолазания в помещении, виртуального бега, гольфа, йоги и многого другого.

Тренировки HIIT

Этот профиль активности отслеживает ваши тренировки HIIT, включая AMRAP, EMOM, TABATA и пользовательские. Установите количество раундов, интервалы работы/отдыха и многое другое.

VO2 max

Тренируйтесь эффективнее с VO2 max — показателем ожидаемой производительности. Он даже учитывает изменения в производительности, которые могут быть вызваны жарой или высотой над уровнем моря.

Ежедневные рекомендации по тренировкам

Просматривайте ежедневные рекомендации по тренировкам на всю неделю, которые адаптируются после каждого бега или поездки с учетом вашей производительности и восстановления, а также предстоящих соревнований в календаре приложения Garmin Connect™ на смартфоне.

Время восстановления

После каждой тренировки время восстановления позволяет узнать, когда вы будете готовы к следующей интенсивной тренировке. Оно даже учитывает интенсивность тренировок и такие факторы, как стресс, повседневная активность и сон.

Горные лыжи и сноуборд

Эти профили активности теперь автоматически различают спуск и подъем. Так что вы можете нажать «Старт» при первом спуске и оставить смарт-часы отслеживать вашу активность в течение всего дня.

Динамика MTB

Отслеживайте детали каждой поездки с помощью показателей горного велосипеда, а также специальных измерений Grit и Flow, которые оценивают сложность трассы и плавность спуска, давая вам оценку, которую нужно превзойти в следующий раз.

Мощность бега по данным с запястья

Смотрите, какую мощность вы прикладываете на трассе или дороге, чтобы управлять своими усилиями и точно настраивать тренировки. Никаких аксессуаров не требуется.

Частота сердечных сокращений на запястье

Получайте данные о предполагаемой частоте сердечных сокращений, а также оповещения, если ваша частота сердечных сокращений остается слишком высокой или слишком низкой в состоянии покоя. Оценивайте, насколько интенсивно работает ваше сердце во время активности.

Отслеживание стресса

Вариабельность сердечного ритма используется для расчета показателя уровня стресса, чтобы вы могли понять, проходит ли ваш день спокойно, сбалансированно или в стрессовом режиме.

Оценка сна и расширенный мониторинг сна

Получайте полную разбивку по фазам легкого, глубокого и быстрого сна. Просматривайте все это в специальном виджете, который включает оценку сна и аналитические данные.

Мониторинг энергии «Body Battery»

Оптимизируйте энергетические резервы своего организма, используя вариабельность сердечного ритма, данные о стрессе, сне и другие показатели, чтобы определить, когда вы готовы к активности, а когда вам, возможно, нужно отдохнуть.

Pulse OX

Для акклиматизации к высоте или мониторинга сна датчик Pulse OX4 использует лучи света на вашем запястье, чтобы оценить, насколько хорошо ваш организм поглощает кислород.

Фитнес-возраст

Эта функция использует хронологический возраст, вашу еженедельную интенсивную активность, частоту сердечных сокращений в покое и индекс массы тела (ИМТ), чтобы оценить, моложе или старше вашего возраста ваш организм. Получайте советы по снижению вашего фитнес-возраста.

Минуты интенсивной активности

Отслеживайте, сколько минут интенсивной активности вы получаете, когда вы их зарабатываете и во время какой активности. Вы даже можете просматривать их в виде поля данных во время занятий с отсчетом времени.

Отслеживание женского здоровья

Используйте приложение Garmin Connect для отслеживания менструального цикла или беременности. Регистрируйте симптомы, получайте рекомендации по упражнениям и питанию и многое другое.